Neuroplasticità
Che cos’è la neuroplasticità?
E’ la capacità naturale ed universale di noi esseri umani, che ci permette di imparare dalle esperienze e di modificare il comportamento e il pensiero. Ogni volta che impariamo, il nostro cervello crea nuove connessioni sinaptiche e questo avviene a qualsiasi età.
Questo ci fa capire che in qualsiasi momento, veniamo modificati da pensieri, eventi, reazioni, sensazioni e sentimenti, che creiamo dai ricordi e addirittura dai sogni.
Pensate un po’… se questo non fosse possibile non ci sarebbe stata l’evoluzione.
Il nostro cervello si plasma continuamente anche attraverso la ripetizione e l’immaginazione, infatti esso non conosce la differenza tra ciò che pensa (internamente) e ciò che sperimenta (esternamente).
Capite il grande potenziale a nostra disposizione ??
Anche i disordini emotivi possono essere riprogrammati con tecniche diverse dalla razionalità della ragione.
Il nostro cervello emotivo in cui sono impressi le lezioni del passato si può riprogrammare.
Ricorda abbiamo il potere di creare o di screare con i nostri pensieri , parole, emozioni.
Non meravigliarti ..anche il nostro DNA si può modifica con le nostre credenze (B.Lipton)